Un testo particolarmente agile, strutturato in brevi unità trasversali, che uniscono teoria e parte operativa, attività e verifica.
Attento ai valori della corporeità, sottolinea i momenti di apprendimento secondo una scansione progressiva che va dal primo al terzo anno.
Ricco di momenti di autoverifica, contiene una sorta di diario ideale del percorso compiuto.